Start lørdagen & søndagen med en rolig og energigivende yogaøkt i vakre fjellomgivelser på Beitostølen. Denne 60 minutter lange yoga flow-timen har fokus på balanse, styrke, tilstedeværelse og bevisst pust, og ledes trygt av erfarne Kamma Brauner. Timen passer for alle nivåer.
Klassen holdes i vårt flotte konferanserom, Synsberget.
Alle er velkommen til å delta, og eksterne gjester kan også bestille frokost og spa i tillegg.
Timen starter presis kl. 08:30, så vennligst møt opp i god tid slik at du rekker å rulle ut matten og ta noen dype pust før økten begynner. Yogamatter er tilgjengelig for deg som ikke har egen matte. Timen passer for alle nivåer.
Du betaler ingenting før du kommer, så ønsker du Yoga, Spatid og Frokost gir du beskjed i resepsjonen ved ankomst.
Drop in?
Ja, vi garanterer ikke ledig plass om du ikke forhåndsbooker, men du er selvfølgelig velkommen til drop in!
Kamma er 26 år gammel og oppvokst i København. Hun er utdannet danser og ble for snart tre år siden sertifisert yogalærer i Colombia. Selv om hun ikke danser aktivt lenger, har hun tatt med seg flyten og bevegelsen fra dansen inn i yogapraksisen.
Hun er utdannet i Vinyasa og Hatha, og har også erfaring med Ashtanga og Yin yoga. Det siste halve året har hun undervist i Vinyasa og breathwork i København, og hun setter stor pris på å kombinere breathwork med yoga. For Kamma er pust et viktig verktøy for å være mer tilstede og nærværende i kroppen.
Praktisk Informasjon
Morgenyoga vekker kroppen og sinnet, øker energi og fokus, og gir en følelse av ro og balanse. Gjennom bevisst pust og myke bevegelser styrkes både kropp og sinn, samtidig som du skaper et øyeblikk av velvære og nærvær før dagen starter.
Hver lørdag & søndag kl 0830
Sjekk tilgjengelighet i kalenderen.
Priser
Yoga: 250 NOK
Yoga & Spa: 450 NOK
Yoga & Frokost: 450 NOK
Yoga, Frokost & Spa: 750 NOK
Nyt et opphold med komfortabel overnatting i leilighet, smakfull frokost hver dag og avslappende stunder med daglig inngang til Ridderbadet Pool Club!
Løypene på Beitostølen Stadion er åpnet, og nå får du 30 % rabatt på overnatting hos Riddergaarden Hotel & Mountain Lodge i hele november❄️
Velkommen til en smakfull viltweekend på Riddergaarden Hotel & Mountain Lodge 13.–15. november!
Nyt et opphold i en av våre fantastiske leiligheter!
Nyt et opphold fylt med luksus fra ende til annen!
Unn deg selv – eller noen du er glad i – et opphold fylt med velvære og luksus.
Oppholdet inkluderer en eksklusiv gaveeske fra Rituals, som setter stemningen for en avslappende og sanselig opplevelse fra start til slutt.
Nyt en god middag med god vin og en fantastisk utsikt!
Passer om du har en kort arbeidsuke eller trenger et lengre opphold.
Ta med familien eller de du er glad i, og skap deres egen lille juleferie på fjellet🎄
Vi inviterer deg til å avslutte året på beste vis – med komfort, velvære og en festkveld fylt med stemning.
Start året med en liten fjellpause – til en ekstra god pris🏔️❄️
20% rabatt
Sikre deg overnatting på Riddergaarden Hotel & Mountain Lodge og få inngang til skistadion hele helgen inkludert. Kombiner god stemning med komfort, god mat og ekte fjellro – bare et snøkast fra løypene!
Sikre deg din påskedrøm for 2027 med 20% rabatt!
Vær tidlig ute! Vinterferieukene er våre mest populære perioder. Book deres opphold for vinterferien allerede nå for å sikre dere deres favorittleilighet.
Rjupesleppet – Jentehelgen du ikke vil gå glipp av!
Bestill tidlig for å sikre deg plass under en av årets mest populære helger på fjellet. ⛰️
Sikre deg plass – book overnatting allerede nå for neste års råeste løpshelg!
